Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế

Sách, tuyển tập

Thiền định mỗi ngày: Một cẩm nang nhỏ giúp luôn sống trong tỉnh thức/ Christophe André ; Thi Hoa dịch

Tác giả : Christophe André ; Thi Hoa dịch

Nhà xuất bản : Dân Trí

Năm xuất bản : 2022

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 281tr.; 21cm.

ISBN : 9786043313864

Số phân loại : 158.12

Chủ đề : 1. $2Bộ từ khóa TVQGVNTâm lí học ứng dụng. 2. Thiền định.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Giới thiệu các bài tập về thiền căn bản như: cách sử dụng hơi thở, cơ thể, ý thức vào giây phút hiện tại, cho tới những bài thực hành sâu như đối mặt với nỗi đau, ổn định cảm xúc, đạt được tâm an bình trong dòng chảy của cuộc đời.

Chia sẻ

Hiển thị MARC

Thông tin xếp giá

Thư viện	Kho lưu trữ/vị trí kệ	Ký hiệu	Trạng thái	Đăng ký mượn
Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế	Kho Đọc	D.049128	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)
Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế	Kho Mượn	M.064670	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)