loading

Sách, tuyển tập

Ngưng thái quá - Sức mạnh của sự điềm tĩnh: Nhận diện và xử lí những cảm xúc và phản ứng thái quá/ Judith P. Siegel ; Lê Hùng dịch

Tác giả : Judith P. Siegel ; Lê Hùng dịch

Nhà xuất bản : Công ty Văn hóa & Truyền thông AZ

Năm xuất bản : 2021

Nơi xuất bản : H.

Mô tả vật lý : 271tr.; 21cm.

ISBN : 9786042223904

Số phân loại : 152.4

Chủ đề : 1. $2TVQG. 2. $2Bộ từ khóa TVQGVNCảm xúc. 3. Tâm lí học.

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Giúp bạn nhận diện các tác nhân, tìm cách để xử lí những cảm giác, suy nghĩ bốc đồng và đồng thời hiểu cách cảm xúc của bạn có thể làm xói mòn khả năng suy nghĩ hợp lí tại những thời điểm khủng hoảng hay căng thẳng. Chỉ ra cách hoá giải những cảm xúc choáng ngợp và chọn các phản ứng lành mạnh.

Thông tin xếp giá

Thư viện Kho lưu trữ/vị trí kệ Ký hiệu Trạng thái Đăng ký mượn
Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế Kho Đọc D.049066 Sẵn sàng phục vụ
(Đọc/Mượn)
Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế Kho Mượn M.064609 Sẵn sàng phục vụ
(Đọc/Mượn)
Top