Ngưng thái quá - Sức mạnh của sự điềm tĩnh: Nhận diện và xử lí những cảm xúc và phản ứng thái quá/ Judith P. Siegel ; Lê Hùng dịch
Tác giả : Judith P. Siegel ; Lê Hùng dịch
Nhà xuất bản : Công ty Văn hóa & Truyền thông AZ
Năm xuất bản : 2021
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 271tr.; 21cm.
ISBN : 9786042223904
Số phân loại : 152.4
Chủ đề : 1. $2TVQG. 2. $2Bộ từ khóa TVQGVNCảm xúc. 3. Tâm lí học.
Thông tin chi tiết
Tóm tắt : | Giúp bạn nhận diện các tác nhân, tìm cách để xử lí những cảm giác, suy nghĩ bốc đồng và đồng thời hiểu cách cảm xúc của bạn có thể làm xói mòn khả năng suy nghĩ hợp lí tại những thời điểm khủng hoảng hay căng thẳng. Chỉ ra cách hoá giải những cảm xúc choáng ngợp và chọn các phản ứng lành mạnh. |
Thông tin xếp giá
Thư viện | Kho lưu trữ/vị trí kệ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
---|---|---|---|---|
Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế | Kho Đọc | D.049066 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
|
Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế | Kho Mượn | M.064609 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
X
Nhan đề :
Xếp giá :
Bạn đọc :
Ngày mượn :
Hạn trả :