Sách, tuyển tập
Thiền cho người năng động và hoài nghi: Cách để hạnh phúc thêm 10%/ Dan Harris, Jeffrey Warren, Carlye Adler ; Lê Duy Khương dịch ; Trần Thị Mỹ Yến hiệu đính
Tác giả : Dan Harris, Jeffrey Warren, Carlye Adler ; Lê Duy Khương dịch ; Trần Thị Mỹ Yến hiệu đính
Nhà xuất bản : Thế giới
Năm xuất bản : 2020
Nơi xuất bản : H.
Mô tả vật lý : 377tr.; 21cm.
ISBN : 9786047781409
Số phân loại : 158.12
Chủ đề : 1. $2TVQG. 2. $2Bộ từ khóa TVQGVNCuộc sống. 3. Tâm lí học ứng dụng. 4. Thiền định. 5. $2TVQG.
Thông tin chi tiết
| Tóm tắt : | Hướng dẫn về thiền và cách thực hành thiền để có thể tìm được những giây phút tĩnh lặng giữa dòng đời đầy biến động: Để cơ thể ngồi thoải mái, nhẹ đưa toàn bộ sự chú tâm của mình vào hơi thở. Đếm hơi thở từ 1 tới 10, rồi đếm lại từ đầu. Hít vào một, rồi thở ra. Hít vào, hai, rồi thở ra... |
Thông tin xếp giá
| Thư viện | Kho lưu trữ/vị trí kệ | Ký hiệu | Trạng thái | Đăng ký mượn |
|---|---|---|---|---|
| Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế | Kho Đọc | D.047055 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
|
| Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế | Kho Mượn | M.062317 |
Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn) |
X
Nhan đề :
Xếp giá :
Bạn đọc :
Ngày mượn :
Hạn trả :