Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế

Sách, tuyển tập

52 thế yoga hiệu quả và dễ tập/ Khoa Văn nguyên tác ; Dịch : Thành Khang, Hồng Thắm

Tác giả : Khoa Văn nguyên tác ; Dịch : Thành Khang, Hồng Thắm

Nhà xuất bản : Nxb. Thanh Hóa

Năm xuất bản : 2016

Nơi xuất bản : Thanh Hóa

Mô tả vật lý : 119tr.: hình màu; 21cm.

ISBN : 978-604-74-2410-8

Số phân loại : 613.7

Chủ đề : 1. $2Bộ từ khóa TVQGVNSức khỏe. 2. Bài tập. 3. Liệu pháp. 4. Luyện tập. 5. Thể dục cơ bản. 6. Thể dục dưỡng sinh. 7. Yoga. 8. Các thế yoga cơ bản.

Chia sẻ

Thông tin chi tiết

Tóm tắt :

Hướng dẫn các thế yoga cơ bản truyền thống, các bước thực hiện, bí quyết luyện tập hiệu quả, qua đó xác định tư thế yoga nào phù hợp với cơ địa và bệnh trạng của cơ thể để có sự lựa chọn đúng đắn.

Chia sẻ

Hiển thị MARC

Thông tin xếp giá

Thư viện	Kho lưu trữ/vị trí kệ	Ký hiệu	Trạng thái
Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế	Kho Lưu động	LD.024450	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)
Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế	Kho Lưu động	LD.024451	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)
Thư viện Tổng hợp tỉnh Thừa Thiên Huế	Kho Lưu động	LD.024452	Sẵn sàng phục vụ (Đọc/Mượn)